karnityna 3

[...] masło bo chyba to dodają), brukselki Płyny: 3l wody z cytryną, 3 kawy, 0,5 coli zero, 2x herbata owocowa, mieszanka ziół (dziurawiec, pokrzywa, przewrotnik, zielona) zalana x3 Inne: tumerin (kurkuma+imbir), l-karnityna, ZMA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/183c8e5faea5481598a5f6dd15a4546b.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cb88bfd848684b06b4c985ed392ac6f2.png

[...] najmniej obciążać CUN. Ten obciąży bardzo. 3. Nie rozumiem tego jak to rozpisałeś, ale marszami nie wytniesz się do papierowej skóry nigdy. 5. HMB nie działa, tak samo l-karnityna w zalecanych dawkach. A co do szkodliwości - myślisz, że jak nic po czymś nie czujesz, to jest bezpieczne? Pobudzenie po D-B znika po kilku dniach stosowania, a [...]

inaczej nie uloze... i prosil bym tym razem o wskazanie co jest zle. produkt bialka wegle tluszcze gram bialka wegle tluszcze 6.30 l-karnityna thermo Fat burner 7.00 banan 1 23,5 0,3 250 2,5 58,75 0,75 tran 0 0 100 18 0 0 18 białko jaja 10,8 0,8 0 260 28,08 2,08 0 30,58 60,83 18,75 10.30 chleb żytni [...]

[...] tez nasz trening na triceps bo jego glownie katujemy stosujemy inne cwiczenia i inna ilosc powtorzen.Zmienia sie tez trening aerobowy u nas jest to wazna czesc treningu.Suplementacja tez jest inna przy 1/2 CC L-karnityna do CC siegamy po kreatyne.Najlepiej wpadnij na zawody to pogadamy bo gadania jest sporo a pisania jeszcze wiecej. pozdrawiam

[...] mięcha w rok. Fotki mam z masy i z teraz ale nie będę dawał tylko poczekam na koniec, potrzymam w napięciu Suplementacja to mnóstwo bcaa, okołotreningowo koło 30g, stale l-karnityna 4g, narazie był lajtowy spalacz a teraz zamówiłem coś mocniejszego GET FN AMP'D, ciekawy skład ma, ponoć kosa, na bf chwalą. Przed treningiem zawsze 5g argininy, a [...]

Ta l-karnityna to dobry detoks Odstawiłem Colę zero, którą często pijałem ostatnimi czasy a nie przepadam za popijaniem zwykłej wody poza treningami wszelkiego typu tak więc dolewam l-karniynke ok 20-25 ml na 1,5 l wody i tak sobie sączę w ciągu dnia Pomaga!!!!

[...] apetyt na słodkie; poza tym białko również stymuluje przemanę materii i pozwoli ci zadbą o tkankę mięśniową, która ma wpływa na jędrne ciałko; koktajl proponuję bys piła jako kolację (polecam smak waniliowy lub czekladowy) -Therm L-Carnitine z Fitmaxa; karnityna przyspiesza metabolizm tłuszczu; bierz 2kapsułki przed wysiłkiem aerobowym Pozdrawiam

[...] niecałe 2 na normalnej siłowni 5) cel cyklu - jak wyżej masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - BCAA Xtra, monohydrat kreatyny, białko WPC, gainer, carbo, wita-min, l-karnityna 7) stosowane wcześniej spalacze - animal cuts, thermo speed extreme, thermo fat burner, clenburexin 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - nie do [...]

ale Panowie /Pepe i konotymocz/ o czym tutaj mowa iso aqua - to napój izotoniczny zatem cukry jak najbardziej wskazane, tym bardziej w carbovit bo to hipertonik a napoje z karnityną (Carniline) to mają, ale 3,5g cukru w butelce natomiast ten, który wg mnie jest najlepszy (szczególnie smakowo) - CARNIAQUA NIE MA W OGÓLE CUKRÓW, no albo therm line [...]

Opiszę więc pierwszy wspólny poniedziałek. Rano była l-karnityna i chrom 1. Na śniadanko jajecznica, były to jakieś 3 jajka 7:30 2. Na 2 śniadanie 4 kromki chleba razowego z szyneczką 10:00 3. Przedobiad. Byłem u dziadków, więc nie jadłem dobrze. 4 kromki chleba białego z czekoladą i 4 cukierki, bardzo zdrowo 12:30 5. Obiad (zaraz będzie) jakaś [...]

dieta koszmar jesli dodatkowo problemy zdrowotne to prosze niech kardiolog sie wypowie jaki wysilek mzoe byc zainplementowany co do odzywiania poelcam 10 wskazowek zywieniowych co do supleemntacji witaminy i mineraly, dodatkowo wapn,cynk,magnez,l-karnityna,omega-3

[...] Po trzecie - znasz mechanizm działania HGH? Nawet po czystym hormonie w tym wieku w górę byś nie urósł, a tym bardziej po boosterze o śladowym działaniu. Po czwarte - l-karnityna nie pali tłuszczu (podobno pali w wysokich dawkach, ale wtedy wolałbym wydać kasę na laptopa czy telefon) Po czwarte - l-karnityna rano i przed treningiem po 1/2 [...]

ps mam Hyperdrive Venom 3.0 bardzo dobrze wspomaga spalanie tłuszczu ale czuje sie po tym jakbym walnoł ze 3 sciechy. naspeedowany jakis ... I brak apetyty.. Az zle mi sie robi jak mysle ze mam wziasc kolejny tabs ... Masz racje z odpuszczeniem sobie chemii .Chyba tylko L- Karnityna jesli wogule to cos daje w duzych dawkach ... i kawa przed [...]

[...] Oliwa z oliwek 10 Herbata, napar bez cukru 250 b.36 t.15 w.90 Posiłek 4. Filet z kurczaka 80 Ryż brązowy 50 Herbata, napar bez cukru 250 b.21 t.2 w.34 <L-karnityna> TRENING: aerobox (60min.) POSIŁEK 5. Ser twarogowy chudy 100 Pomidor 70 Herbata zielona 250 b.21 t.1 w.5 Bardzo proszę o wskazówki :) Bądźcie [...]

teraz musze zamowic sobie jeszcze suple mam cell techa a dokupuje: nano vapor 1szt ,vitaminy olimpa 3 szt , chela mag 3szt , omega 3 gold 3 szt , cla (tonalin albo z zielona herbata i l-karnityna)1-2 szt , duzego monster massa 1 szt (za punktu olimpa)

[...] tygodniowo (tygodniowo bo suple okootreningowe glownie wiec nie hjem codizennie raczje 3 3 x tyg): bialko 200 g (20 w dni nietreningowe, 40 w dni treningowe) = 2 funty okolo karnityna - 7 gram = 0,5 funta elektrolity -5 gram = 0,17 funta tauryna - 12 gram = 0,21 funta wegle - 180 gram = 0,50 funta (malto i dextro tyle samo, vitargo nie liczne [...]

[...] ciężaru treningi wczesniej stosowane : HST, FBW, split Rekordy : : WL - 100kg MC - 180 kg SQ - 142,5 kg (są one troche nie aktualne ale to najblizsze jakie znam) Ostatnio stosowana suplementacja : L-karnityna witaminy, omegi, Teraz w trakcie cyklu CP +TCM + creatin blast + witaminy Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-05-15 18:20:52

[...] a jakie wady ma trening aerobowy rano &#8221;co do aerobów, nieco skuteczniejsze są rano na czczo&#8221;- mój mentor- Tyka (http://www.sfd.pl/temat136415/) - karnityna - czy dziala efektywnie Na mnie tak. Pół roku stosowania:) - eca - czy porady na ten temat uzyskasz w tym dziale czy mozna jesc eca na czczo Nie mogę teraz [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a428cd204b4ad3b1e6f86a749241e4.jpg 03.07.14/ Tydzień 8/Dzień 51 DT Fajny bezstresowy dzień :-) Trening: Dzień 4 (obc. na rękę) 1. Wyciskanie hantli siedząc 1x 50 30+10+10x 4kg 50x 4kg 50x 4kg 50x 4kg 50x 3kg 50x 3kg 50x 3kg 33+10+10 x2kg 2. Wznosy bokiem - 4x 12-15 15x 4kg/ 10+5x 4kg/ 12+3x 4kg/ 12+3x4kg 15x 5kg/ 15x [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a428cd204b4ad3b1e6f86a749241e4.jpg 11.07.14/ Tydzień 9/Dzień 59 DT Rano - cardio - 40 min. rower Trening: Barki, brzuch 3x12 2022: 1. Unoszenie ramion bokiem (obc. na rękę) 12x 3kg/ 12x 3kg/ 12x 3kg 2. Wyciskanie hantli siedząc (obc. na rękę) 12x 4kg/ 12x 4kg/ 12x 4kg 3. Unoszenie hantli przodem, ponad głowę (obc. na [...]